Thessaloniki, GRE: Ma Strength Seminar Level 1

O καλύτερος τρόπος για να μάθεις είναι να το κάνεις πράξη.

Στο Rhino Works, αθλητές άρσης βαρών, αθλητές crossfit, προπονητές και γυμναστές όλων των επιπέδων θα έχουν τη δυνατότητα να μάθουν και να εξασκήσουν τις τεχνικές του Chinese Weightlifting.

To σεμινάριο Ma Strength Level 1 θα σου μάθει την τεχνική για το snatch, το clean και το jerk. Κατά τη διάρκεια του διήμερου σεμιναρίου θα ασχοληθείς αρκετές ώρες με την πράξη, ενώ θα λάβεις ανατροφοδότηση είτε προσωπικά είτε σαν τμήμα.

Για τους αθλητές, ο στόχος του σεμιναρίου είναι να μάθουν πως να εκτελούν τις ολυμπιακές άρσεις σταθερά, ώστε να αυξήσουν την απόδοση τους.

Για τους προπονητές, το σεμινάριο θα τους διδάξει την προοδευτικότητα, στοιχεία και τεχνικές λεπτομέρειες για να ενισχύσουν την διδακτική της Ολυμπιακής άρσης βαρών.

Αντικείμενα διδασκαλίας

• Κατανόηση της φιλοσοφίας του Chinese Weightlifting και των επιστημονικών αρχών, όπως επίσης και η κατανόηση του γιατί αυτές οι τεχνικές είναι τόσο αποτελεσματικές.
• Τελειοποίηση 7 σταδίων της προοδευτικότητας του snatch – ακόμη και για έναν αρχάριο
• Εξάσκηση 6 προοδευτικών κινήσεων για την εκτέλεση του clean
• Eκμάθηση 5 προοδευτικών κινήσεων οι οποίες θα σου επιτρέψουν να εκτελέσεις ένα πολύ καλού επιπέδου squat jerk και split jerk
• Ηλεκτρονικής μορφής πιστοποιητικό παραδίδεται με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου. Τα σεμινάρια της Ma strength είναι πιστοποιημένα από τη National Academy of Sports Medicine(NASM) και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για continuing education credits(CEUs). Ελέγξτε με άλλους οργανισμούς για την χρήση των CEUs.
• Το Ma Strength level 1 είναι επίσημος πάροχος για Crossfit CEUs. Οι προπονητές μπορούν να λάβουν 14 μονάδες παρακολουθώντας το σεμινάριο και να διατηρήσουν την πιστοποίηση τους

Ημερομηνία και ώρα

• 3 – 4 Φεβρουαρίου 2024

Τιμή

• Early bird(έως 31 Δεκέμβριος): 355$ USD(€325)
• Κανονική τιμή: 410$ USD(€375)

Γλώσσα

• Αγγλικά
• Παρέχεται και μετάφραση στα Ελληνικά

Ερωτήματα? Παρακαλώ επικοινώνησε:

• mastrength@chineseweightlifting.com
• Seminar Refunds/Cancellation Policy

$355.00 — available on subscription from $120.00 / month for 3 monthsSelect options