
São Paulo, BRA: Ma Strength Seminar Level 1
A Ma Strength vem pela 2ª vez a São Paulo, e quero convidar todos; levantadores de peso olímpicos, CrossFitters, treinadores e técnicos de todos os níveis para aprender aprender e praticar as técnicas chinesas de levantamento de peso (LPO)!
Objetivos:
- Compreender a filosofia chinesa de LPO e os princípios científicos que tornam as técnicas tão eficazes.
- Aprender a progressão de snatch em 7 partes para chegar a um snatch completo do chão – como ensinado na China.
- Treinar 6 movimentos progressivos para realizar um clean completo do chão.
- Praticar 5 movimentos progressivos que lhe permitirão realizar um squat jerk e um split jerk de forma profissional.
Data:
- 12 – 13 Novembro
Investimento:
- R$ 1.000,00 (PagSeguro)
- R$ 850,00 (Pix)
Inscreva-se Online
Perguntas? Entre em contato com:
Umberto de Sá Cavalcante Filho
@ogrebcteam
Tel: +55 62 8155-6762