São Paulo, BRA: Ma Strength Seminar Level 1

São Paulo, BRA: Ma Strength Seminar Level 1

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A Ma Strength vem pela 2ª vez a São Paulo, e quero convidar todos; levantadores de peso olímpicos, CrossFitters, treinadores e técnicos de todos os níveis para aprender aprender e praticar as técnicas chinesas de levantamento de peso (LPO)!

Objetivos:

  • Compreender a filosofia chinesa de LPO e os princípios científicos que tornam as técnicas tão eficazes.
  • Aprender a progressão de snatch em 7 partes para chegar a um snatch completo do chão – como ensinado na China.
  • Treinar 6 movimentos progressivos para realizar um clean completo do chão.
  • Praticar 5 movimentos progressivos que lhe permitirão realizar um squat jerk e um split jerk de forma profissional.

Data:

  • 12 – 13 Novembro

Investimento:

  • R$ 1.000,00 (PagSeguro)
  • R$ 850,00 (Pix)

Inscreva-se Online

Perguntas? Entre em contato com:

Umberto de Sá Cavalcante Filho
@ogrebcteam
Tel: +55 62 8155-6762

 

Date And Time

2022-11-12 @ 09:00 AM to
2022-11-13 @ 05:30 PM
 

Registration End Date

2022-11-12
 

Location

CrossFit Brasil, R. Clélia, 970 - Barra Funda, São Paulo - SP, 05042-000, Brazil

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