L’Houmeau, FRA: Ma Strength Seminar Level 1

L’Houmeau, FRA: Ma Strength Seminar Level 1

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La meilleure façon d’apprendre est de pratiquer.

Et à CT Santé, les haltérophiles, les CrossFitters, ainsi que les entraîneurs de tous niveaux auront l’opportunité d’apprendre et de pratiquer les techniques d’haltérophilie chinoises !

Le séminaire Ma Strength Level 1 vous apprendra la technique chinoise pour l’arraché ainsi que l’épaulé jeté sur un cours de 2 jours. Vous receverez un coaching de groupe et personnel.

Pour les athlètes, l’objectif de ce séminaire est d’apprendre à faire ces mouvements de manière cohérente afin d’optimiser leur entraînement.

Pour les entraîneurs, le séminaire vous apprendra les points clés sur la technique en haltérophilie pour améliorer votre analyse.

Objectifs du cours

  • Comprendre la philosophie de l’haltérophilie chinoise et ses principes scientifiques pourquoi elles sont si efficaces.
  • Maîtrisez une progression en 7 parties pour réaliser un mouvement d’arraché depuis la plateforme.
  • Réalisez 6 mouvements progressifs pour effectuer un épaulé jeté depuis la plateforme.
  • Apprenez 5 mouvements progressifs qui vous permettront d’effectuer un squat jerk et un split jerk comme un professionnel.
  • Un certificat électronique est délivré à l’issue du séminaire. Les séminaires Ma Strength sont certifiés par la National Academy of Sports Medicine (NASM) et peuvent être pris en compte pour des crédits de formation continue (CEU). Veuillez vérifier auprès de votre organisation pour la possibilité d’équivalence des CEUs.

Date & Horaires

  • Les 22-23 septembre: 9:00 à 17:00

Prix

  • $367 USD (€350 tarif privilège valable jusqu’au 15 mars)
  • $420 USD (€400 tarif normal, après le 15 mars)

Langue

  • Anglais avec traduction française

Questions? Contactez :

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Date And Time

2023-09-23 @ 09:00 AM to
2023-09-24 @ 05:00 PM
 

Registration End Date

2023-09-22

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