Hyogo, JPN: Ma Strength Seminar Level 1 & 2

やって覚えることが習得への一番の近道です。

この度、クロスフィット宝塚でMaStrengthの中国ウェイトリフティングセミナーを開催することになりました。ウェイトリフターやクロスフィッター、そして指導者の方が集まり中国のウェイトリフティングテクニックを学んで練習する機会になります。

レベル１セミナーではスナッチ、クリーン、ジャークのテクニックをお教えします。2日間たっぷり練習をしながらアドバイスをさせていただきます。このセミナーは主に選手と指導者の方に向けた内容になります。選手としては正しいテクニックやトレーニング法を学んでパフォーマンスが向上することを期待していただけます。指導者としては選手のテクニックをより細かく分析して的確なアドバイスができるようになることを期待していただけます。

レベル２セミナーは主に指導者の方に向けた内容になります。人間は一人一人骨格や筋肉のバランスが違いますし、個人的な癖や弱点があります。そういった細かいポイントを１つずつ見抜いて改善する力をつけることが目標です。参加者は個人的な質問や体験談をコーチと相談することもできます。

レベル1を受けずにレベル2を受けて頂くことは可能です。

レベル2はかなり深い内容で、レベル1を受けて頂いた方が理解しやすくなりますので、両方のセミナーに参加して頂く事が最も効率的です。

日程

• レベル１: 2022年12月10 – 11日
• レベル2 : 2022年12月17 – 18日

参加費用

・  レベル１: $500 USD

・  レベル２: $500 USD

場所

• 兵庫県宝塚市安倉中１−１３−１８
• 0797 69 6151

セミナー言語

・英語（日本語同時通訳あり）

ご質問等はメールにてお問い合わせください

・Mastrength@chineseweightlifting.com